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2016年12月13日
ニンニクには健胃や整腸、さらに●●にも効果がある！
富士宮市の一人で相談できる薬局「あさひ薬局」です。
ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。
その匂いを超えて愛好されて
歴史的にも証明されています。
現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。
今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。
胃腸消化運動を高め、ぜん動運動を盛んにする為、健胃や整腸、さらに便秘にも効果があります。
当薬局にも「にんにく」と同じように
消化力の低下を助けてくれる
佐々ちゃん薬剤師オススメ❢
大草ビフィズスα （30日分） ３２００円+税
■大草ビフィズスα■
乳酸菌は夜飲むのは効果的です
試みたい方、「ブログを見たよ」で試飲プレゼント♫
腸内フローラで「腸活」しましょう♪
電話でも親身になってご相談にのります
ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。
その匂いを超えて愛好されて
歴史的にも証明されています。
現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。
今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。
ニンニクの効能 その③
消化力の低下に！胃腸消化運動を高め、ぜん動運動を盛んにする為、健胃や整腸、さらに便秘にも効果があります。
当薬局にも「にんにく」と同じように
消化力の低下を助けてくれる
佐々ちゃん薬剤師オススメ❢
大草ビフィズスα （30日分） ３２００円+税
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□国内トップクラスの有名乳業メーカーのビフィズス菌
□1包中50億個のビフィズス菌
□一日約100円の価格
□買いやすい
□続けやすい
□1日1回服用でＯＫ
□お子様からお年寄りまで飲める
□飲みやすいオリゴ糖
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2016年03月27日
●意外と知らない？【花粉の種類】と【飛散時期】
富士宮市の一人で悩まず相談出来る薬局「あさひ薬局」です
今は、『文明病』と呼ばれ、
全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉の種類と飛散時期』ついてお話しようと思います
花粉症を引き起こす代表的な植物
■針葉樹・・・・・・スギ、ヒノキ
■カバノキ科・・・ハンノキ、シラカバ
■イネ科・・・・・・カモガヤ、オオアワガエリ
■キク科・・・・・ブタクサ、ヨモギ
①ハンノキ・・・・・・・・・・・・・・1月～5月初旬
②スギ・・・・・・・・・・・・・・・・・2月～4月初旬
③ヒノキ・・・・・・・・・・・・・・・・3月～5月
④シラカバ・・・・・・・・・・・・・・3月中旬～5月初旬
⑤ホソムギ・・・・・・・・・・ ・・・4月～8月
⑥オオアワガエリ・・・・・ ・・・4月～8月
⑦カモガヤ・・・・・・・・・・・・・・5月～8月初旬
⑧ブタクサ・・・・・・・・・・・ ・・・8月～9月
⑨オオブタクサ・・・・・・・・・・・8月～9月
⑩ヨモギ・・・・・・・・・・・・・・・・8月中旬～11月
⑪カナムグラ・・・・・・・・・・・・9月中旬～12月初旬
⑫セイタカアワダチソウ・・・・9月中旬～12月初旬
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
そこで薬局オススメ❢
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今は、『文明病』と呼ばれ、
全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉の種類と飛散時期』ついてお話しようと思います
花粉の種類
花粉症を引き起こす代表的な植物
■針葉樹・・・・・・スギ、ヒノキ
■カバノキ科・・・ハンノキ、シラカバ
■イネ科・・・・・・カモガヤ、オオアワガエリ
■キク科・・・・・ブタクサ、ヨモギ
主な花粉の飛散時期
①ハンノキ・・・・・・・・・・・・・・1月～5月初旬
②スギ・・・・・・・・・・・・・・・・・2月～4月初旬
③ヒノキ・・・・・・・・・・・・・・・・3月～5月
④シラカバ・・・・・・・・・・・・・・3月中旬～5月初旬
⑤ホソムギ・・・・・・・・・・ ・・・4月～8月
⑥オオアワガエリ・・・・・ ・・・4月～8月
⑦カモガヤ・・・・・・・・・・・・・・5月～8月初旬
⑧ブタクサ・・・・・・・・・・・ ・・・8月～9月
⑨オオブタクサ・・・・・・・・・・・8月～9月
⑩ヨモギ・・・・・・・・・・・・・・・・8月中旬～11月
⑪カナムグラ・・・・・・・・・・・・9月中旬～12月初旬
⑫セイタカアワダチソウ・・・・9月中旬～12月初旬
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
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□一日約100円の価格
□買いやすい
□続けやすい
□1日1回服用でＯＫ
□お子様からお年寄りまで飲める
□飲みやすいオリゴ糖
□1包中50億個のビフィズス菌
□一日約100円の価格
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□1日1回服用でＯＫ
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2016年03月23日
Ｑ．花粉症に効果があると言われている食品、サプリメントは？
富士宮市の調剤薬局「あさひ薬局」です
今は、『文明病』と呼ばれ、
全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉症に効果があると言われている食品、サプリメントは？』ついてお話しようと思います。
answer.
色々な意味で花粉症に良いと言われている食品・サプリメントは多岐にわたります。
自分の合ったものを見つける事が大切です。
かかりつけの薬局に相談してみるのもよいでしょう。
■緑黄色野菜
■豆類
■海藻類
■シソ
■ショウガ
■ハーブ類
■緑茶
■甜茶（てんちゃ）
■ローズヒップ
■納豆
■ヨーグルト
■発酵食品
■ポリフェノール
■フラボノイド類
■α-リノレン酸
■ＥＰＡ／DHA
■カルシウム
■セレン
■亜鉛
■β-カロテン
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
そこで薬局オススメ❢
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乳酸菌は夜飲むのは効果的です
試してみたい方、「ブログを見たよ」で試飲プレゼント♫
電話でも親身になってご相談にのります
今は、『文明病』と呼ばれ、
全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉症に効果があると言われている食品、サプリメントは？』ついてお話しようと思います。
Q.花粉症に効果があると言われている食品、サプリメントは？
answer.
色々な意味で花粉症に良いと言われている食品・サプリメントは多岐にわたります。
自分の合ったものを見つける事が大切です。
かかりつけの薬局に相談してみるのもよいでしょう。
花粉症に効果のある食品
■緑黄色野菜
■豆類
■海藻類
■シソ
■ショウガ
■ハーブ類
■緑茶
■甜茶（てんちゃ）
■ローズヒップ
■納豆
■ヨーグルト
■発酵食品
花粉症に効果のあるサプリメント
■ポリフェノール
■フラボノイド類
■α-リノレン酸
■ＥＰＡ／DHA
■カルシウム
■セレン
■亜鉛
■β-カロテン
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
そこで薬局オススメ❢
大草ビフィズスα （30日分） ３２００円+税
■大草ビフィズスα■
□国内トップクラスの有名乳業メーカーのビフィズス菌
□1包中50億個のビフィズス菌
□一日約100円の価格
□買いやすい
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□飲みやすいオリゴ糖
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2016年03月22日
●Ｑ．花粉症になったら控えたほうがよい食品は？
富士宮市の調剤薬局「あさひ薬局」です
今は、『文明病』と呼ばれ、
全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉症になったら控えた方がよい食品は？』ついてお話しようと思います。
食の欧米化により高タンパク・高脂肪な食事が増えたことも花粉症の原因の一つと言われています。
①ファーストフード
②インスタント食品
③お酒
④香辛料
はなるべく控え、色々な種類の食材をバランス良く食べる事が大切です。
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
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乳酸菌は夜飲むのが効果的です
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全国で１０００万人以上の患者がいるとされている病気を知っていますか？
水ばな、鼻づまり、繰り返すくしゃみが特徴の花粉症の事を
『文明病』とも呼ばれています。
今日は、『花粉症になったら控えた方がよい食品は？』ついてお話しようと思います。
Ｑ．花粉症になったら控えたほうがよい食品は？
ａｎｓｗｅｒ．食の欧米化により高タンパク・高脂肪な食事が増えたことも花粉症の原因の一つと言われています。
①ファーストフード
②インスタント食品
③お酒
④香辛料
はなるべく控え、色々な種類の食材をバランス良く食べる事が大切です。
ヨーグルトは以前、新聞でも花粉症の症状を1段階
下げる効果があると研究結果が記載されていましたね
自分に合ったものを見つけて改善していきましょう。
そこで薬局オススメ❢
大草ビフィズスα （30日分） ３２００円+税
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□1包中50億個のビフィズス菌
□一日約100円の価格
□買いやすい
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□飲みやすいオリゴ糖
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