●「めまい」「足腰の冷え」「まひ」「夜中に尿の回数が多い」「汗かき」「寒がり」の体質
富士宮市の健康相談薬局「あさひ薬局」です
人はそれぞれの体質をもっています。
例えば、暑がり、寒がり、
痩せている、太っている、
よく食べる、小食であるなどです。
肉体的なものだけでなく、
これに性格も併せて考えるのが、
【東洋医学】です。
自分の体質を知って
体調を崩さないように対策や予防を
する事も可能です。
【東洋医学】についてお話しようと思います
■体質■
肝虚証・脾虚証・脾虚証・腎虚証の4種類があります。
それぞれ、陰性体質と陽性体質があります。
腎虚証体質 陰性
体質改善方法&生活上の注意
■規則正しい生活をする
■セックスはほどほどにする。
■陽性体質になる
腎虚証体質 陰性
年齢による変化
腎虚体質がすすむ。
腎虚証体質 陰性
食事の注意&食べるとよいもの
■豚肉
■豆
■栗
腎虚証体質 陰性
民間薬&健康食品
■甘いものを控える
■ナッツ類を食べるとよい
■玄米
■にんにく
■カルシウム剤
腎虚証体質の陰性の方はよく
☑めまい
☑足腰の冷え
☑まひ
☑夜中に尿の回数が多い。
☑汗かき
☑寒がり
の身体の症状になってしまいませんか?
そんな方に・・・
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長城清心丸(ちょうじょうせいしんがん)
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