★佐々ちゃん薬剤師の若さの秘訣＆健康お悩み相談室　　富士宮市「あさひ薬局」

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ヨーガで血圧を下げる教室申込受付けてます。
お申込み方法は
　　　①　朝霧高原薬局に申込用紙持参
　　　②　あさひ薬局に申込用紙持参
　　　③　メールでの申し込み　yakug92@gmail.com
　　　④　FAXでのお申込み　 0544-66-6329

お問い合わせ　事務局　佐々木　0544－66－6320

お申込み受付後、開催2週間ほど前に、再度、ご記入の連絡先
へ郵送または、メールにてご連絡いたします。


申込用紙
  

健康サポートクラブは、あさひ薬局が展開する、健康促進～応援教室です。
皆さまに元気にわくわく楽しく過ごしていただきたい！！いよいよスタート！！
　

1.ヨーガ体操　
①プチ筋トレ　　　500円
②癒しのヨーガ 　1,000円
③マインドフルネス　を取り入れたヨーガ　3,500円から ※特別講師・野中先生による


2.陶芸教室
①マジックポーセリン練り込み陶芸体験　　 500円
②プチ練り込み陶芸体験　　　　　　　 　3,500円　　　　
③練り込み体験（磁土）　　　　　　　　 5,000円
※材料費・焼成費込

3.ワンディ・ワークショップ
①インド舞踊　　体験 　　1,500円　　　
②インド刺繍　　体験　　 2,000円（材料費込）
③インド料理　　体験　　3,500円（材料費込）
④インドのお話・サリーの着付け　体験　1,500円
※特別講師・石井シュクリシュナによる

4.薬と健康についての相談会
（例.寝たきりにならない為に、など）


※料金/実施目安/場所　など

　各料金は、上記の通り
　週に1回　火曜午後の予定
　場所～　薬局近く　　つばきスタジオ

※時間・日程は要相談　　出張可能


★講師紹介★

佐々木　隆雄　　　　薬剤師・禁煙支援士・統合医療学会会員
　　　　　　　　　　　　　　 日本ヨーガ療法学会会員/ヨーガインストラクター

佐々木　みどり　　　日本ヨーガ療法学会会員/ヨーガインストラクター
　　　　　　　　　　　　　　 練り込み陶芸インストラクター

☆特別講師☆

野中　　由美　　　日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員・ＮＰＯ法人日本ヨーガ療法士協会静岡東部支部長・全米ヨガアライアンス500時間修了・清水町生涯学習講座担当/認知症予防教室担当 他スポーツクラブ・デイサービス・お寺ヨガ等にてシニアヨガ・瞑想指導を静岡県東部中心に開催
 
野中先生ってどんな人？＾＾
リンク先こちら
↓
https://www.yogasoma.net/
 

石井　シュクリシュナ　1987年に来日。
インド文化を広く伝えるための活動拠点として「ポリバルの会」を主宰し、タゴールダンス・インド刺繍・インド料理・英語・ベンガル語を教えています。　


★☆★　お申込み・お問い合わせ　★☆☆

あさひ薬局
担当　佐々木　0544-66-6320






  

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今年は、ハーブ園の完成と収穫、健康教室の実施など、薬局の外に出て活動していきたいと思います。

PS写真の門松は、すべて手作りでお客様が下さいました。感謝！感謝！です。

今年初めは、２０１７年の運気について、漢方の先生より教えていただいたので皆様にもご紹介します。運がいいとか悪いとかでなく、その運気とうまく調和し波にのってください。きっと知らないより知ったほうが２０１７年を有益にできると思います。使い方です。注意　囚われないでください。

今年（丁ひのととりいっぱくすいせい酉一白水星）は、南（五黄殺）、北（暗剣殺）、東（歳破）が大凶方位。恵方は北北西す。
　一白水星は九星のなかで唯一、水の精を与えられています。水は液体ですが、熱すれば気体となり冷やせば固体となる柔軟性を持っています。雨露の一滴が集まって流れをつくりますが、崖にかかれば滝となって落かし乱石に出合えば曲がりくねるなど、困難を乗り越えつつ悠々と流れ、やがて大海にそそぎます。丸い器にも四角い器にもなじむ従順さを備える一方で、ひとたび荒れれば大船を覆し、田畑も家も押し流すパワーを秘めています。また、浸透性に優れると同時に、万物を恵み育てる性質をも持ち合わせています。命ある者にとって欠くことのできない水ですから、命をつかさどる意味も持ちます。
　干えと支の丁ひのとは、囲いろり炉裏やたき火など人がおこす火を表しています。一方で酉とりは、親切さや世話好きといった意味を持っています。　この二つの性質を併せ持つ丁酉ひのととりは、きめ細やかな気配りができる情緒豊か
な特徴をもたらす干支です。人が温まったり料理をしたりするためにおこされた火は、平和や癒やしを与え、その火のような優しさは、酉との組み合わせによって一層深いものになり、人に尽くすという気持ちや行動がごく自然に生まれやすい傾向にあります。
　今年は新しいものがスタートする年で、価値観が大きく変化します。また酉年は景気が良くなると言われ「氵」
（さんずい）をつけると「酒」になり、これまでの努力が実り酒が熟成されるように運の流れが大きく変化する年でしょう。　　　　　　　今年のラッキーカラーは、青、金、銀です。




一白水星の人
今年の運勢＝慎重運
今年の吉方位＝南西・北東・西
　今年は現状維持を心がけましょう。
冷静に状況を把握して内部の充実を図
り、将来への布石としましょう。
1 月：発展運　2 月：良好運　3 月：慎重
運　4 月：良好運　5 月：注意運　6 月：
良好運　7月：慎重運　8月：盛運　9月：
慎重運　10 月：良好運　11 月：良好運
12 月：慎重運

二黒土星の人
今年の運勢＝盛運
今年の吉方位＝南西
　今年は目上の人や先輩の意見を尊重
すれば渋滞事は解決です。問題や悩み
は専門家の知恵を借り、特に女性を大
切にすることがカギとなります。
1月：良好運　2月：慎重運　3月：良好運
4月：注意運　5月：発展運　6月：良好運
7月：盛運　8月：慎重運　9月：発展運　
10 月：良好運　11 月：慎重運　12 月：慎
重運

三碧木星の人
今年の運勢＝良好運
今年の吉方位＝北東・南東
　今年は仲間や身内の意見に耳を傾け
ることと、感謝の姿勢が大事です。金
銭の貸し借りは禁物です。独身の人は
恋愛、縁談のチャンスです。
1月：慎重運　2月：良好運　3月：注意運
4月：盛運　5月：良好運　6月：発展運　
7月：慎重運　8月：発展運　9月：発展運
10 月：慎重運　11 月：良好運　12 月：慎
重運

2017年
四緑木星の人
今年の運勢＝変化運
今年の吉方位＝南東・西
　今年は新規事への着手や方向転換は
しないこと。大事を任されたら報告
と相談を行ってミスのないようにしま
しょう。企画立案や計画の練り直しに
は最適です。
1 月：良好運　2 月：注意運　3 月：発展
運　4 月：良好運　5 月：盛運　6 月：慎
重運　7月：良好運　8月：良好運　9月：
慎重運　10 月：慎重運　11 月：慎重運
12 月：発展運

五黄土星の人
今年の運勢＝発展運
今年の吉方位＝南東・南西・北西
　今年は過去の業績が表面化します。
大きな脚光を浴び名誉を得る年です。
しかし隠しごとがある場合は親しい人
との別離の年です。妻帯者は夫婦離婚
の危機です。大きな買い物のチャンス
の年です。
1 月：慎重運　2 月：良好運　3 月：良好
運　4 月：盛運　5 月：慎重運　6 月：発
展運　7月：良好運　8月：慎重運　9月：
発展運　10 月：注意運　11 月：発展運
12 月：良好運

六白金星の人
今年の運勢＝注意運
今年の吉方位＝南西・北西
　今年は暗剣殺で苦労が多い年回りに
なります。大きなことは控えて来年以
降の飛躍のために戦略を練る年です。
責任の重い依頼は断りましょう。
1 月：慎重運　2 月：良好運　3 月：発展
運　4 月：慎重運　5 月：慎重運　6 月：
良好運　7 月：慎重運　8 月：慎重運　9
月：注意運　10 月：良好運　11 月：良好
運　12 月：発展運

七赤金星の人
今年の運勢＝良好運
今年の吉方位＝北西
　今年は情報不足に注意し、足下を十
分に注意して行動しましょう。冒険は
禁物です。怖いドラマや小説も避けま
しょう。
1 月：発展運　2 月：盛運　3 月：慎重運
4 月：慎重運　5 月：発展運　6 月：良好
運　7 月：良好運　8 月：注意運　9 月：
発展運　10 月：良好運　11 月：良好運
12 月：慎重運


八白土星の人
今年の運勢＝良好運
今年の吉方位＝南東・南西・北西
　今年は始動宮でやる気がみなぎりま
すが、歳破の影響を受けるので、妨害や
クレームが入りがちです。根回しや準
備が十分なら、皆の協力も得られ前進
します。先輩や目上の人からの声を大
切にしましょう。
1 月：盛運　2 月：慎重運　3 月：発展運
4 月：発展運　5 月：慎重運　6 月：良好
運　7 月：注意運　8 月：慎重運　9 月良
好運　10 月：良好運　11 月：慎重運12
月：発展運

九紫火星の人
今年の運勢＝盛運
今年の吉方位＝北東・西
　今年は誠実な姿勢で活動すればする
だけ成果が上がります。問題事は仲間
や同僚の応援により解決に向かいま
す。対人運や社交運も絶好調なので、
交流会やセミナーでは積極的に名刺交
換しましょう。迷ったら有識者の知恵
を借りましょう。独身の人は縁談の大
チャンスです。
1 月：良好運　2 月：発展運　3 月：慎重
運　4 月：発展運　5 月：良好運　6 月：
注意運　7 月：発展運　8 月：発展運　9
月：盛運　10 月：慎重運　11 月：発展運
12 月：慎重運

  

富士宮市の一人で相談できる薬局「あさひ薬局」です。

ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。

その匂いを超えて愛好されて
歴史的にも証明されています。

現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。


今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。

ニンニクの効能　その③

消化力の低下に！
胃腸消化運動を高め、ぜん動運動を盛んにする為、健胃や整腸、さらに便秘にも効果があります。


当薬局にも「にんにく」と同じように
消化力の低下を助けてくれる
佐々ちゃん薬剤師オススメ❢

大草ビフィズスα　（30日分）　３２００円+税　


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乳酸菌は夜飲むのは効果的です
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腸内フローラで「腸活」しましょう♪
電話でも親身になってご相談にのります




  

富士宮市の一人で相談できる薬局「あさひ薬局」です。

ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。

その匂いを超えて愛好されてきた事は
歴史的にも証明されています。

現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。


今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。

ニンニクの効能　その②

神経痛・筋肉痛
神経機能を円滑にすることにより痛みを鎮めます。神経・筋肉の両面から作用して、痛みを根本から取り除きます。

当薬局でも骨・関節・筋肉を守るドリンクがあります♪


気になる方はお電話でもお問い合わせ下さい。

0544-66-6320
  

富士宮市の一人で相談できる薬局「あさひ薬局」です。

ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。

その匂いを超えて愛好されてきた事は
歴史的にも証明されています。

現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。


今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。

ニンニクの効能　その①

スタミナ増強に！
ハツカネズミを泳がせる実験をしたところ、ニンニクの有効成分（スコルヂニン）を投与したネズミは、そうでないネズミの4倍以上長く泳ぐ事が出来たそうです。

ニンニクの研究家で知られる故・小湊潔博士は、ニンニクのなかに無臭の有効成分がある事を発見し、これをスコルヂニンと命名しました。

富士宮市朝日町にある「あさひ薬局」は、
いつでも気軽に相談出来る薬局です
くすりを購入しなくても、
普段飲んでいる薬の事について知りたい事など、
薬の事・身体の調子で悩んでいる事、
一人で悩まず相談しに来て下さい

電話でも親身になってご相談にのります

  

富士宮市の一人で相談できる薬局「あさひ薬局」です

皆さんはニンニクは好きですか？嫌いですか？

ニンニクは不思議な食べ物です。
あの特異的な刺激臭が強い為、
「苦手」な人が多いようです。

その匂いを超えて愛好されてきた事は
歴史的にも証明されています。

現在ではニンニクの科学的研究によって成分も明らかになり、
食用以外に医薬品として有効成分が利用されています。

今日から「ニンニク」についてお話しようと思います。

ニンニクの歴史

■ニンニクの原産地は中央アジア

■約５０００年以上前に、エジプトのピラミッド建設に携わる労働者の疲労回復の為に使われたと記録があります。その後、シルクロードを経てアジアに渡り、食用・薬用として日本に伝わってきました。

■古事記や源氏物語にはニンニクが「大蒜（おおびる）」という名前で登場しています。しかし、当時の日本仏教はニンニクを禁止していた為、一般的には普及しなかったようです。その後、ニンニクの持つさまざまな健康効果が人々に受け入れられ、世界中に広がっていきました。



ニンニクの効能ように「疲労回復」
させてくれる、
天然のアミノ酸
佐々ちゃん薬剤師オススメ、

レバコール　　
２５０ml x 2本　　　3600円+税
２５０ｍｌ x 4本　　　6500円+税

レバコールはアミノ酸製剤の中でない
天然のアミノ酸しか使用していません。
最後の一滴まで天然カツオです♫


他のメーカーでは、牛豚がほとんどです。


私も、、毎日「レバコール」を飲んでいます♫　
毎日通勤に時間がかかり、夜遅くに自宅に着きます。
でも、「レバコール」のおかげで病気もしていません。
ここ何年も風邪を引かなくなりました。

自信を持ってお勧めします♪

  

富士宮市の一人で悩まず相談出来る薬局「あさひ薬局」です。

寒い日が続いていますが、
体調の変化はありませんか？

低体温に起因するさまざまな不定愁訴を
訴える方々が増加してきた印象を持っています。

低体温改善に為の
❝温活❞
を活用されると
今、起きている身体の不調が
改善してくると思います。


今日は【冷え性を改善する】為の生活について紹介したいと思います。

冷え性を改善～低体温改善のために　

①冷やす習慣の改善


②陽性食品を多く摂る

③運動、規則正しい生活


④腸内菌を正常に


⑤腹式呼吸
病気知らずの健康体でいられるように低体温を改善しましょう
富士宮市朝日町にある「あさひ薬局」は、
いつでも気軽に相談出来る薬局です
くすりを購入しなくても、
普段飲んでいる薬の事について知りたい事など、
薬の事・身体の調子で悩んでいる事、
一人で悩まず相談しに来て下さい

電話でも親身になってご相談にのります



  

富士宮市の健康相談薬局「あさひ薬局」です

人はぞれぞれ体質を持っています。

例えば・・・
暑がり、寒がり、
やせている、太っている、
よく食べる、小食であるなどです。

そこに性格も併せて考えるのが
＜東洋医学＞の考えです。

■体質■


体質別特徴と治療・養生のポイントを
紹介していきたいと思います。

■頭も身体も時々休めるように。
■やりたい気持ちを抑えて任す。


■脾虚陰性になりやすいので注意！



■当帰
■スッポン
■レバーニラ炒め
■カキ
■ウナギ
■卵
■緑葉色野菜
■海老
■適量に甘い物を食べるとよい


身体の健康相談はお任せ下さい♫


  

富士宮市の健康相談薬局「あさひ薬局」です

人はそれぞれの体質をもっています。

例えば、暑がり、寒がり、
痩せている、太っている、
よく食べる、小食であるなどです。

肉体的なものだけでなく、
これに性格も併せて考えるのが、
【東洋医学】です。


自分の体質を知って
体調を崩さないように対策や予防を
する事も可能です。


【東洋医学】についてお話しようと思います


■体質■


■規則正しい生活をする
■セックスはほどほどにする。
■陽性体質になる





腎虚体質がすすむ。

腎虚体質　　 陽性 ➝　http://kusuri.i-ra.jp/e883188.html
腎虚体質　　 陰性 ➝　http://kusuri.i-ra.jp/e884496.html

■豚肉
■豆
■栗



■甘いものを控える
■ナッツ類を食べるとよい
■玄米
■にんにく
■カルシウム剤




腎虚証体質の陰性の方はよく
☑めまい
☑足腰の冷え
☑まひ
☑夜中に尿の回数が多い。
☑汗かき
☑寒がり
の身体の症状になってしまいませんか？
そんな方に・・・

当店で１番効く漢方薬は、
ずばり牛黄製剤の
長城清心丸（ちょうじょうせいしんがん）　

長城清心丸（ちょうじょうせいしんがん）　
１個　３２００円+税

効き目に感動します！


持っていて良かった清心丸！
急な発熱、
死にそうな疲れにお役に立ちます♫
お出かけの時に１丸お守りでお持ちになる方も沢山いらっしゃいます。
身体の体調でお困りの方、
まずは佐々ちゃん薬剤師と、さやちゃん薬剤師のご相談を～





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